在 Outlook 中阻止发件人的有效方法并阻止垃圾邮件

当您收到垃圾邮件或不需要的邮件时，Outlook 为您提供了多种屏蔽发件人的方式。相比传统的单一方法，我将为您介绍更加全面且便捷的操作流程，助您高效管理收件箱。

右键快速屏蔽（最简单）

利用 Outlook 内置功能屏蔽发件人

手动将邮箱地址或域添加到阻止发件人列表

使用 Kutools for Outlook 提升邮件管理效率

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右键快速屏蔽（最简单）

最便捷的方法是利用 Kutools for Outlook 的右键垃圾邮件功能，轻松将所选邮件的发件人快速添加到您的屏蔽列表中。

步骤 1：在收件箱中找到需要屏蔽的发件人邮件。如需同时屏蔽多个发件人，按住“Ctrl”键选择多封邮件。

步骤 2：右键点击邮件，选择“垃圾邮件（KUTOOLS”→“阻止发件人”）

步骤 3：确认提示后，发件人会自动添加到您的屏蔽列表

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利用 Outlook 内置功能屏蔽发件人

Outlook 自带的屏蔽发件人功能，每次仅支持屏蔽一个邮箱地址。

步骤 1：点击您想要屏蔽的发件人邮件。

步骤 2：在“开始”选项卡的“删除”组中，点击“垃圾邮件”，然后在下拉菜单中选择“屏蔽发件人”。

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手动将邮箱地址或域添加到阻止发件人列表

如需手动将多个邮箱地址添加到阻止发件人列表，请使用“垃圾邮件选项”功能。操作步骤如下：

步骤 1：打开 Outlook，点击“开始”>“垃圾邮件选项”

步骤 2：在“垃圾邮件选项”对话框中，按如下方式添加被屏蔽的发件人地址：

1. 选择“阻止发件人”选项。

2. 点击“添加”按钮。

3. 在文本框中输入您希望屏蔽的发件人地址。

4. 点击“确定”即可成功添加一位被屏蔽的发件人。

   

步骤 3：多次点击“添加”按钮，将需要屏蔽的发件人地址逐一加入列表。

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使用 Kutools for Outlook 提升邮件管理效率

如需更高级的邮件管理，Kutools for Outlook 还提供了强大功能：

批量屏蔽多个发件人：多选邮件后，点击“Kutools”>“垃圾邮件”>“阻止发件人”，即可一键将所有选中发件人加入阻止发件人列表。

阻止发件人的域：如需屏蔽整个域，只需选中相关邮件，点击“Kutools”>“垃圾邮件”>“阻止发件人的域”即可。

阻止主题：如需屏蔽特定主题，选中相关邮件后，点击“Kutools”>“垃圾邮件”>“阻止主题”即可。

阻止正文：如需屏蔽特定正文，选中相关邮件后，点击“Kutools”>“垃圾邮件”>“阻止正文”即可。

管理规则：如需新增、删除、导入或移除规则，请点击 Kutools > 垃圾邮件 > 管理垃圾邮件。

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