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如何在Outlook中将电子邮件地址添加到安全/阻止发件人列表?

Author: Siluvia Last Modified: 2025-08-22

Outlook的“垃圾邮件过滤器”有助于保护您免受垃圾邮件的困扰,但并不总是准确。有时合法邮件最终会进入垃圾邮件文件夹,而不想要的邮件仍然会到达您的收件箱。如果重要邮件经常被标记为垃圾邮件,您可以通过将它们添加到“安全发件人列表”来将信任的发件人列入白名单。同样,如果垃圾邮件或不想要的邮件频繁出现在您的收件箱中,将它们添加到“阻止发件人列表”可以确保它们自动被过滤掉。

本文介绍了实现这一目标的三种方法,其中推荐使用“Kutools for Outlook”,因为它能够高效地一次性处理多个地址。

向安全/阻止发件人列表添加单个电子邮件地址 基本和手动

使用Kutools for Outlook即时添加多个电子邮件地址到安全/阻止发件人列表👍 毫不费力且推荐

通过垃圾邮件选项手动将电子邮件地址添加到安全/阻止发件人列表 灵活且手动输入


向安全/阻止发件人列表添加单个电子邮件地址

Outlook提供了两个内置功能——“从不阻止发件人”和“阻止发件人”——允许您快速将电子邮件地址添加到安全发件人或阻止发件人列表中。

1. 选择来自要添加到“安全发件人列表”的发件人的电子邮件,然后点击“主页”>“垃圾邮件”>“从不阻止发件人”。

the screenshot of step about adding one email address to safe/blocked senders list with Never Block Sender or Blocked Sender feature 1

提示:要将发件人添加到“阻止发件人列表”,点击“主页”>“垃圾邮件”>“阻止发件人”即可。

2. 将出现一个确认框,通知您发件人的地址已添加到列表中。点击“确定”关闭对话框。

the screenshot of step about adding one email address to safe/blocked senders list with Never Block Sender or Blocked Sender feature 2

此方法的局限性:

  • 一次只能处理一个地址:不能一次性添加多个地址,对于批量管理来说效率低下。
  • 需要来自发件人的电子邮件:无法手动添加地址;请使用垃圾邮件选项进行手动输入。

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Junk Feature of Kutools for Outlook
  • 阻止发件人:将来自特定发件人的邮件直接移到垃圾邮件文件夹。
  • 阻止发件人的域:阻止来自类似“@example.com”域名的所有邮件。
  • 阻止主题:根据主题行中的特定关键字过滤邮件。
  • 阻止正文内容:拦截正文中包含特定短语的邮件。

使用Kutools for Outlook即时添加多个电子邮件地址到安全/阻止发件人列表👍

如果您需要一次性添加多个电子邮件地址,逐一手动操作既耗时又繁琐。“Kutools for Outlook”提供了一种“一键解决方案”,使您可以轻松“批量添加”多个地址到安全或阻止发件人列表中。

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1. 选择来自您希望添加到“安全发件人列表”的多个发件人的电子邮件,然后点击“Kutools”>“垃圾邮件”>“从不阻止发件人”。

the screenshot of the Never Block Senders option

提示:要批量阻止多个发件人,请点击“Kutools”>“垃圾邮件”>“阻止发件人”即可。

2. 将出现一个确认框,通知您所有选定的电子邮件地址都已添加到列表中。点击“确定”完成操作。

the screenshot of the confirmation box

Kutools for Outlook方法的优势:

  • ✅ 批量处理:一次添加多个电子邮件地址,节省时间。
  • ✅ 无需手动输入:选择电子邮件,Kutools会自动提取地址。
  • ✅ 一键操作:无需打开多个对话框或手动输入电子邮件地址。
注意: 要使用Kutools for Outlook的“从不阻止发件人”或“阻止发件人”工具,您必须首先下载并安装Kutools for Outlook

演示:使用Kutools for Outlook即时添加多个电子邮件地址到安全/阻止发件人列表

 

通过垃圾邮件选项手动将电子邮件地址添加到安全/阻止发件人列表

如果您没有来自发件人的电子邮件,但知道他们的电子邮件地址,则可以通过Outlook中的“垃圾邮件选项”手动添加地址。

1. 点击“主页”>“垃圾邮件”>“垃圾邮件选项”。

the screenshot of step about adding multiple email addresses to safe/blocked senders list with Junk E-mail Options 1

2. 在“垃圾邮件选项”对话框中,转到“安全发件人”选项卡并点击“添加”。

提示:要将电子邮件地址添加到“阻止发件人列表”,请转到“阻止发件人”选项卡。

3. 在“添加地址或域名”框中,输入要列入白名单的电子邮件地址并点击“确定”。

the screenshot of step about adding multiple email addresses to safe/blocked senders list with Junk E-mail Options 2

提示:重复此步骤以添加其他地址。

4. 点击“确定”保存更改并关闭“垃圾邮件选项”对话框。

安全发件人的附加设置:

  • 自动信任联系人:勾选“也信任来自我的联系人的电子邮件”,以确保Outlook通讯簿中的所有联系人都被视为安全发件人。
  • 自动将与我通信的人列入白名单:勾选“自动将我发送邮件的人添加到安全发件人列表”以防止收件人的邮件被标记为垃圾邮件。

与Kutools for Outlook方法相比,该方法的局限性:

虽然“垃圾邮件选项”方法允许手动管理安全和阻止发件人,但与Kutools for Outlook相比,它有一些关键缺陷:

  • 手动输入:每个电子邮件地址必须单独键入或复制粘贴。
  • 不支持批量处理:只能逐个添加地址。
  • 处理大型列表时耗时:处理大量地址时效率低下。
  • 过程较慢:需要导航多个对话框。
  • 错误风险较高:手动输入增加了打字错误的可能性。

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