如何在Outlook中将OST文件转换为PST文件，反之亦然？

Author: Siluvia Last Modified: 2025-07-31

当您将电子邮件账户添加到Outlook时，您的信息的本地副本会存储在您的计算机上。如果您使用的是Exchange账户，信息将存储在Outlook数据文件（.ost）中；如果您使用的是POP账户，则会创建一个Outlook数据文件（.pst）来存储信息。出于某些原因，例如数据迁移，您可能需要将Outlook数据文件从OST转换为PST，或者反过来。本分步指南将向您展示如何将Outlook数据文件从OST转换为PST或反之亦然。

将Outlook数据文件从OST转换为PST

将Outlook数据文件从PST转换为OST

将Outlook数据文件从OST转换为PST

要将Outlook数据文件从OST转换为PST，您可以按照以下步骤操作。

1. 启动您的Outlook，点击文件 > 打开和导出 > 导入/导出。

2. 在“ 导入和导出向导”对话框中，选择“导出到文件”作为要执行的操作，然后点击“下一步”按钮。

3. 在“导出到文件”对话框中，选择“Outlook 数据文件 (.pst)”作为要创建的文件类型，并点击“下一步”。

4. 在“导出Outlook数据文件”对话框中，选择要导出的文件夹。如果要导出整个账户，只需选择文件夹的根目录，确保选中“ 包括子文件夹”复选框，最后点击“下一步”按钮。

5. 在最后一个对话框中，点击“浏览”按钮选择保存导出的PST文件的目标文件夹，然后点击“完成”按钮。

6. 在“创建Outlook数据文件”对话框中，您可以选择是否为导出的数据文件添加密码。如果不需要密码，只需点击“确定”按钮跳过即可。

注意：如果您添加了密码，在将导出的PST文件导入到另一个账户时，需要验证密码。

现在，OST文件已转换为PST文件，您可以根据需要将其导入到任何Outlook账户中。

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将Outlook数据文件从PST转换为OST

如果您想将Outlook数据文件从PST转换为OST，请尝试本节中的方法。

1. 启动您的Outlook（此Outlook必须包含一个OST配置账户），选择一个文件夹或在OST邮件账户下创建一个新文件夹以放置导入的项目，然后点击文件 > 打开和导出 > 导入/导出。

2. 在“导入和导出向导”对话框中，选择“从另一个程序或文件导入”作为要执行的操作，然后点击“下一步”按钮。

3. 在“导入文件”对话框中，选择“Outlook 数据文件 (.pst)”作为要导入的文件类型，然后点击“下一步”按钮。

4. 在 导入Outlook数据文件对话框中，点击浏览按钮选择要转换为OST文件的PST文件，在选项部分选择所需选项，然后点击下一步继续。

5. 在最后一个对话框中，您需要进行如下配置。

5.1) 在“选择要导入的文件夹”部分，选择要转换为OST数据类型的文件夹；

提示：您可以选择文件夹的根目录以一次性导入整个PST文件。

5.2) 勾选“ 包括子文件夹”复选框；

5.3) 选择“将项目导入当前文件夹”选项（所选文件夹及其子文件夹将被导入到您在步骤1中选择的文件夹中）；

提示：如果您选择了文件夹的根目录，这里需要选择“将项目导入相同文件夹内”选项，并在下拉列表中指定现有的OST邮件账户以一次性导入整个PST文件。

5.4) 点击“完成”按钮。见截图：

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