如何在 Outlook 中保存收到的通讯组列表或联系人组?
在 Microsoft Outlook 工作时,您可能会收到同事或团队以附件形式发送的通讯组列表(联系人组)。然而,Outlook 并不会像处理普通文件附件那样处理联系人组,而是将其显示为项(.MSG 文件),需要正确保存后才能使用。本文将为您介绍两种简单方法,帮助您将收到的 Outlook 联系人组(.MSG 附件)直接保存到联系人中,方便日后查找和使用:
方法 1:复制粘贴法保存通讯组列表(更有条理)
方法 2:拖放法保存通讯组列表(快捷直观)
方法 1:复制粘贴法保存通讯组列表
此方法可帮助您将收到的联系人组复制并粘贴到 Outlook 的任意联系人文件夹中。
1. 打开收件箱,在阅读窗格中选中含有通讯组附件的邮件。
2. 找到通讯组附件(即 .MSG 文件),点击附件名称旁的⮟下拉箭头,并在下拉菜单中选择“复制”。

3. 进入“人员(联系人)”视图,定位到需要存放该组的联系人文件夹。按下 Ctrl+V 即可粘贴已复制的联系人组。
📌 结果:联系人组已成功保存在您指定的联系人文件夹中,方便您今后发送邮件时使用。
复制粘贴法的优缺点:
- ✅ 分类存储:您可自由选择将该组保存至任意联系人文件夹。
- ✅ 简单快捷:只需几次点击,轻松完成。
- ❌ 富文本邮件需多一步:复制前需先打开邮件。
- ❌ 手动操作更多:相比于拖放法,需要更多操作步骤。
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方法 2:拖放法保存通讯组列表
如果您偏好使用拖放操作,此方法可让您将联系人组直接拖拽到 Outlook 的联系人区域。
1. 打开收件箱,在阅读窗格中选中含有通讯组附件的邮件。
2. 单击并按住通讯组附件(在附件区显示为 .MSG 文件),然后将其拖动到导航窗格中的“人员(联系人)”图标上。
3. 松开鼠标,即可将其放入默认联系人文件夹。

📌 结果:通讯组将自动保存至 Outlook 的默认联系人文件夹中。
拖放法的优缺点:
- ✅ 流程更快:无需切换到指定文件夹,直接拖放即可完成。
- ✅ 易于操作:非常适合喜欢可视化和直观操作方式的用户。
- ❌ 仅能保存到默认联系人文件夹:无法选择其他自定义文件夹。
- ❌ 无确认消息:需手动核查联系人组是否已成功保存。
应该选择哪种方式?
以下对比两种方法,助您根据实际需求选择最合适的方式:
| 方法 | 适用对象 | 易用性 | 灵活性 |
|---|---|---|---|
| 复制粘贴法 | 希望将联系人组分类到特定文件夹的用户 | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 拖放法 | 喜欢用快速、简单方式保存联系人组的用户 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐ |
通过以上方法,您即可轻松保存并管理收到的通讯组列表,让群发邮件更加高效!🚀
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