如何在Outlook中将通讯组列表转换为单独的联系人?
在Outlook中将通讯组列表转换为单独的联系人看似具有挑战性,尤其是因为Outlook没有为此任务提供内置解决方案。无论您是在整理联系人还是需要单独处理它们,本指南探讨了三种有效的方法。其中一种方法脱颖而出,作为一款高度推荐、快速且轻松的工具,大大简化了整个过程。
在Outlook中将通讯组列表转换为单独联系人的3种方法:
- 手动展开并逐一保存(手动;繁琐) 仅适用于成员较少的小型联系人群组。
- Kutools for Outlook的拆散联系人组功能 👍 (快速;轻松) 高度推荐的自动化解决方案,节省时间和精力。
- 通过CSV文件导入 (冗长;复杂)
它涉及多个步骤,对大多数用户来说不太实用。
通过手动展开和逐一保存将通讯组列表转换为单独联系人
此方法仅适用于小型通讯组列表,因为它涉及逐一手动保存每个联系人。
第1步:创建新邮件
打开Outlook,并在“主页”选项卡下点击新建邮件以创建新消息。
第2步:展开通讯组列表
- 点击“收件人”按钮,选择通讯组列表,并将其添加到收件人字段中。
- 点击 + 通讯组列表旁边的按钮以展开它。
第3步:确认展开
在弹出的“展开列表”对话框中,点击确定。
第4步:逐一保存联系人
- 右键单击每个联系人并选择 添加到Outlook联系人.
- 填写必要的详细信息并点击保存并关闭。
第5步:对每个联系人重复第4步
对每个联系人重复第4步,直到所有联系人都保存完毕。
第6步:关闭而不发送
保存完通讯组列表中的所有联系人后,关闭邮件窗口而不发送。
🌟 轻松拆分 Outlook 中的联系人组 🌟
🚀 快速重新组织您的 Outlook 联系人组!借助 Kutools for Outlook 的“剥离到新联系人组”功能,您只需点击几下即可将大型联系人组拆分为更小、更易管理的组。
✨ 功能操作步骤:
- 切换到“联系人”视图并选择要拆分的联系人组。
- 点击“Kutools Plus” > “联系人组” > “剥离到新联系人组”。
- 选择要移动到新组的联系人,并为该组命名。
- 点击“确定”,剩下的交给 Kutools 完成!

通过Kutools for Outlook的拆散联系人组功能将通讯组列表转换为单独联系人 👍
对于管理较大通讯组列表或寻求效率的用户,Kutools for Outlook提供了拆散联系人组工具。该工具自动化了整个过程,只需几次点击即可将通讯组的所有或选定成员转换为单独联系人。
轻松转换联系人的终极解决方案
使用Kutools for Outlook解锁无与伦比的邮件处理效率!永久免费获取 70 项强大功能。立即下载免费版本!
1. 切换到“联系人(人员)”视图并选择要拆分的联系人群组。然后,点击 Kutools Plus > 联系人组 > 拆散联系人组。
2. 在“拆散联系人组”对话框中,选择要分离的成员,或使用“全部”按钮一次性选择所有联系人。然后,点击确定。在下一个对话框中点击是确认操作。
结果:
- 如果您选择了所有成员,则原始联系人群组将被删除,所有成员都将作为单独联系人添加。
- 如果您选择了特定成员,则只有那些选定的成员会被转换为单独联系人,其余成员仍保留在原始群组中。
为什么选择Kutools for Outlook方法?
- 节省时间:几秒钟内即可转换整个联系人群组。
- 用户友好:无需技术技能——非常适合初学者。
- 无错误:确保准确传输联系人详细信息,如姓名和电子邮件地址。
- 灵活:可拆分整个群组或仅拆分选定成员。
通过CSV文件导入将通讯组列表转换为单独联系人
此方法涉及将通讯组列表保存为文本文件,在Excel中将其转换为CSV文件并导入到Outlook中。
第1步:将通讯组列表保存为TXT文件
- 导航到“联系人”或“人员”视图。并在联系人文件夹中选择并打开通讯组列表。
- 点击 文件 > 另存为.
- 在 另存为 对话框中,您需要:
- 3.1 在“保存类型”下拉菜单中将文件类型设置为纯文本 (.txt)。
- 3.2 选择一个保存文件的位置(例如,您的桌面)。
- 3.3 给文件命名并点击 保存.
第2步:在Excel中将TXT文件转换为CSV文件
- 在Excel中打开一个新的工作簿。
- 在单元格 A1中,输入 姓名;在单元格 B1中,输入 电子邮件地址。这些将作为您的列标题。
- 在 记事本 中打开保存的TXT文件,并仅突出显示包含姓名和电子邮件地址的行。使用 Ctrl + C.
- 复制所选内容。返回Excel并将复制的内容从单元格 A2.
- 开始粘贴。 点击 > 文件.
- 另存为 在 另存为
- 对话框中,您需要:6.1 选择一个位置,命名文件,并从“ 保存类型”下拉列表中选择CSV(逗号分隔)(*.csv)作为文件类型。
- 6.2 点击 保存.
第3步:确保格式正确
1. 右键单击CSV文件并选择打开方式 > 记事本以在记事本中打开它。
2. 确保姓名和电子邮件地址之间用逗号分隔。
注意:
- 如果它们是用逗号分隔的,请关闭记事本窗口。
- 如果它们是用其他字符(例如,分号)分隔的,请将它们替换为逗号:
- 按 Ctrl + H 打开“替换”对话框。
- 在“查找内容”字段中,输入错误的分隔符(例如,;)。
- 在“替换为”字段中,输入逗号 ,。
- 点击“全部替换”,然后保存并关闭文件。
第4步:将CSV文件导入到Outlook联系人文件夹
1. 点击 文件 > 打开和导出 > 导入/导出 以启动导入/导出向导。
2. 在“导入和导出向导”对话框中,点击从另一程序或文件导入,然后点击下一步按钮。
3. 在“导入文件”对话框中,点击逗号分隔值 (DOS),然后点击下一步按钮。
4. 在下一个“导入文件”对话框中,请点击浏览按钮以查找并打开您创建的CSV文件;然后点击下一步按钮。
注意:这三个选项可根据您的需求自行选择。
5. 在下一个对话框中,请在选择目标文件夹框中选择要保存联系人的联系人文件夹。然后点击下一步按钮。
6. 在最后一个对话框中,点击完成按钮以开始导入。
7. 然后会弹出一个“导入和导出进度”对话框,导入完成后它将自动关闭。
最佳办公生产力工具
重磅消息:Kutools for Outlook 推出免费版本!
体验全新 Kutools for Outlook 免费版本,拥有 70 多项令人惊叹的功能,永久免费使用!立即点击下载!
🤖 Kutools AI :利用先进的人工智能技术轻松处理电子邮件,包括回复、总结、优化、扩展、翻译和撰写邮件。
📧 邮件自动化:自动答复(支持 POP 和 IMAP) / 定时发送邮件 / 按规则自动抄送密送 / 自动转发(高级规则) / 自动添加问候语 / 自动将多收件人邮件拆分为单独消息 ...
📨 邮件管理:撤回邮件 / 按主题和其他条件阻止垃圾邮件 / 删除重复邮件 / 高级搜索 / 整合文件夹 ...
📁 附件增强功能:批量保存 / 批量拆离 / 批量压缩 / 自动保存 / 自动拆离 / 自动压缩 ...
🌟 界面魔法:😊更多漂亮酷炫的表情符号 / 当重要邮件到达时提醒您 / 最小化 Outlook 而不是关闭 ...
👍 一键奇效:带附件回复所有人 / 反钓鱼邮件 / 🕘显示发件人的时区 ...
👩🏼🤝👩🏻 联系人和日历:从选定的邮件中批量添加联系人 / 将联系人组拆分为单独的组 / 移除生日提醒 ...
单击即可立即解锁 Kutools for Outlook。不要再等待,现在就下载并提升您的效率!

