如何在Outlook中复制或导出自动完成文件/列表？

Author: Kelly Last Modified: 2025-05-07

众所周知，Outlook会自动保存自动完成缓存，然后当您在邮件的“收件人”/“抄送”/“密件抄送”字段中输入相关字母时，它会列出自动完成缓存，如下图所示。您是否想过从Outlook中复制或导出自动完成列表文件呢？本文将为您介绍一种方法！

the screenshot of step 1 about exporting the auto-complete file/list in Outlook

在Outlook中复制或导出自动完成文件/列表

此方法将指导您打开包含Outlook自动完成列表的文件夹，然后从该文件夹中复制或导出这些文件。

1. 双击桌面上的“此电脑”以打开文件资源管理器，并通过在Windows 8/10的“视图”选项卡中勾选“隐藏的项目”选项来显示隐藏的文件和文件夹。见截图：

the screenshot of step 2 about exporting the auto-complete file/list in Outlook

注意：如果您使用的是Windows 7，请执行以下操作：（1）双击桌面上的“计算机”以打开文件资源管理器；（2）点击“组织”>“文件夹和搜索选项”；（3）在“文件夹选项”对话框中勾选“显示隐藏的文件、文件夹和驱动器”选项并点击“确定”按钮。见截图：

the screenshot of step 3 about exporting the auto-complete file/list in Outlook

2. 将以下文件夹路径粘贴到文件资源管理器的“地址”栏中，并按“Enter”键。

Outlook自动完成列表的文件夹路径：%username%\AppData\Local\Microsoft\Outlook\Roam Cache

the screenshot of step 4 about exporting the auto-complete file/list in Outlook

现在包含Outlook自动完成列表的文件夹已经打开。名称以Stream_Autocomplete开头的DAT文件是Outlook自动完成列表文件。

3. 选择所有Outlook自动完成列表文件，右键单击并从右键菜单中选择“复制”。见截图：

the screenshot of step 5 about exporting the auto-complete file/list in Outlook

4. 转到您要粘贴复制的Outlook自动完成列表文件的目标文件夹，并同时按下“Ctrl”+“V”键将它们粘贴到该文件夹中。

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