如何在 Outlook 中设置和更改 RSS 源的更新频率？

默认情况下，RSS 源会根据发布者的更新建议进行频繁更新。但有时，发布者的更新频率可能并不符合您的需求，您可能希望 RSS 源更新得更频繁或更少。实际上，您可以自定义 RSS 源的更新间隔。本文将为您介绍如何在 Microsoft Outlook 中设置和更改 RSS 源的更新频率。

第 1 部分：禁用 RSS 源的 publisher 更新建议

第 2 部分：自定义 RSS 源的更新间隔

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在 Microsoft Outlook 中设置和更改 RSS 源的更新间隔分为两个步骤。第一步是取消勾选发布者的更新建议，第二步则是为需要调整更新间隔的 RSS 源新建发送/接收组。接下来，我们将为您详细介绍具体操作流程。

第 1 部分：禁用 RSS 源的 publisher 更新建议

步骤 1：打开“账户设置”对话框：

1. 在 Outlook 2007 中，点击“工具”菜单，然后选择“账户设置”。
2. 在 Outlook 2010 和 2013 中，依次点击“文件”>“信息”>“账户设置”>“账户设置”。

步骤 2：在“账户设置”对话框中，点击“RSS 源”选项卡，选中您想要更改更新间隔的源名称，然后点击“更改”按钮。

步骤 3：在“RSS 源选项”对话框中，在“更新限制”区域取消勾选“使用发布者的更新建议”选项。请参见下方截图：

步骤 4：单击“确定”和“关闭”，即可退出这两个对话框。

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第 2 部分：自定义 RSS 源的更新间隔

步骤 5：打开发送/接收组对话框：

1. 在 Outlook 2007 中，请依次点击“工具”>“发送/接收”>“发送/接收设置”>“定义发送/接收组”。
2. 在 Outlook 2010 和 2013 中，请点击“发送/接收”选项卡，然后选择“发送/接收组”>“定义发送/接收组”。请参见下方截图：

步骤 6：在发送/接收组对话框中，点击“新建”按钮。

接下来将弹出一个发送/接收分组名称对话框，请在框中输入新建类别的名称，然后点击“确定”按钮。

步骤 7：在新弹出的发送/接收设置对话框中：

1. 在左侧“账户”框中选择并高亮“RSS”；
2. 保持勾选“在此发送/接收组中包含 RSS 源”选项；
3. 切换到“源”区域，仅勾选需要更改其更新间隔的订阅源名称；
4. 单击“确定”按钮即可。

步骤 8：现在您将再次返回发送/接收组：

1. 在“分组名称”框中选择并高亮新建的发送/接收组名称；
2. 勾选“每隔 x 分钟自动发送/接收一次”，并在输入框中设置更新的时间间隔。
3. 您还可以在“Outlook 脱机时”部分勾选“每隔 x 分钟自动发送/接收一次”选项，并在框中设置更新间隔（此操作为可选）。
4. 单击“关闭”按钮即可。

从现在起，指定的 RSS 源将会按照您设定的时间间隔自动更新。