此方法将引入一个公式，以快速计算Excel中一个单元格中所有逗号或破折号的总数。 请执行以下操作：

选择要放置计数结果的单元格，键入公式 = LEN（A2）-LEN（SUBSTITUTE（A2，“，”，“”）） (A2 是您要在其中计算逗号的单元格），然后根据需要将该单元格的“自动填充手柄”拖动到该范围。 看截图：

注意：要计算破折号，请在公式中将破折号替换为逗号 = LEN（A2）-LEN（SUBSTITUTE（A2，“-”，“”））.

有时，您可能无法准确记住公式。 在这里，我们推荐 计算单词出现的次数 Kutools for Excel 的公式，它可以帮助您轻松快速计算单元格中的字符或单词。请按以下步骤操作：

1.选择一个空白单元格，将其放入计数结果，然后单击 库工具 > 公式助手 > 统计 > 计算一个单词的数量.

2.在打开的“公式帮助器”对话框中，请指定要在其中计算逗号/破折号的单元格。 文本 框中，键入 , or - 到 Word 框，然后单击 OK 按钮。 看截图：

然后，已对指定单元格中的逗号/破折号总数进行计数并返回到所选单元格中。 如有必要，请将此单元格的“自动填充手柄”拖动到所需的范围内。 看截图：

备注： 这个 计算单词出现的次数 公式还可以计算范围内的指定字符或单词。 见下面的截图：

选择并计算单元格（如果在Excel中包含某些文本字符串）

Kutools for Excel的 选择特定的单元格 功能可以帮助我们快速选择所有包含，以指定范围内的某些文本字符串开头，结尾或等于该文本字符串的单元格。 同时，将出现一个对话框，向我们显示已选择了多少个单元格。

在Excel中的单元格/范围内计算特定字符（逗号/分号/问号）

删除单元格中的所有标点符号（逗号，引号，撇号）